Nancy Risol, la popular youtuber ecuatoriana que ha conquistado millones con su carisma, ha decidido compartir con sus seguidores su camino hacia un estilo de vida más saludable. Con su autenticidad y humor, Risol, conocida por ser la primera ecuatoriana en alcanzar el millón de suscriptores en YouTube, ha pasado por una transformación personal que va más allá de lo físico, buscando bienestar desde adentro.
En un video reciente, Risol relató cómo la pandemia afectó sus hábitos alimenticios, llevándola a un aumento de peso y, eventualmente, a una lucha con la alimentación emocional. En su camino hacia la salud, Nancy se dio cuenta de la importancia de instaurar rutinas sostenibles y equilibradas que no solo la ayuden a perder peso, sino a mantener su energía y salud a largo plazo. Ahora, ha eliminado el azúcar de su dieta y se enfoca en comer de manera consciente y nutritiva.
Los cambios han sido notables desde el primer día, con Nancy experimentando más energía y mejor concentración. Al experimentar con recetas saludables y disfrutar de la comida, ha aprendido a honrar lo que consume, convirtiendo su alimentación en una elección positiva para su futuro. Con este mensaje, Risol invita a sus seguidores a reflexionar sobre cómo sus elecciones alimenticias reflejarán su bienestar en años venideros.
