Catrina Sauvage, reconocida creadora de contenido para adultos, ha compartido su conmovedora experiencia con la depresión que atravesó. En el pódcast de Maury Garnica, Catrina relató que, a la edad de 16 años, se sintió abrumada por el aislamiento tras elegir estudiar en línea. Esta soledad la sumergió en una depresión profunda que la llevó a considerar la posibilidad de acabar con su vida. La joven explicó sus sentimientos de ahogo y desorientación mientras luchaba con una vida académica que no la satisfacía.
Tras un momento crítico, Catrina fue hospitalizada y comenzó un proceso de recuperación que le permitió conectar con sus emociones y buscar ayuda profesional. Decidió retomar sus estudios de manera presencial, lo que le brindó nuevas oportunidades para interactuar con otras personas. Además, Catrina trabajó en sí misma para resolver resentimientos del pasado mediante un entrenamiento de coaching, un paso que ha sido clave en su proceso de sanación.
Hoy en día, Catrina comparte su historia no solo como una experiencia personal, sino también como un mensaje sobre la importancia de cuidar la salud mental. Reconoce que los comentarios negativos en redes sociales solían afectarla, pero ahora los toma con humor. Además, su relato destaca la disponibilidad de recursos de salud mental en Ecuador, recordando a todos que no están solos en sus luchas.
