Este sábado 30 de agosto, el Centro Deportivo Metropolitano Iñaquito (CDMI) será el escenario para el evento ‘Verano de las Artes, Cultura y Deporte 2025’. A partir de las 08h30, los asistentes podrán participar en una Masterclass de bailoterapia, seguida de una sesión de defensa personal. Estas actividades están diseñadas para fomentar el ejercicio físico y la convivencia comunitaria.
La programación comienza con una hora de bailoterapia, donde los participantes podrán disfrutar de un ambiente lleno de energía y ritmo. Luego, de 10h00 a 11h00, se llevará a cabo la clase de defensa personal, enfocada en enseñar técnicas básicas que permitan a los participantes moverse con confianza y seguridad en diferentes situaciones.
Las actividades estarán a cargo de instructores profesionales que guiarán a los participantes en cada sesión. Se recomienda a los asistentes que lleguen preparados, trayendo desayuno, agua, gorra, bloqueador y toalla, todo con el objetivo de disfrutar de una mañana activa y saludable en un ambiente comunitario.
