Descubre cómo cantar mejora tu salud mental, ¡no lo creerás!
Cantar o tocar un instrumento no solo es divertido, sino que también puede ser una poderosa herramienta para mejorar nuestro bienestar emocional. La ciencia ha demostrado que participar en actividades musicales tiene un impacto positivo en nuestro estado de ánimo y puede ayudar a reducir el estrés. No es necesario ser un cantante profesional; cualquier…